Noticias
El Programa Piztu! de Donostia Kirola arranca con fuerza el nuevo curso.
10-10-2024
El programa PIZTU! es un servicio de prescripción, orientación y asesoramiento para la práctica de actividad física dirigido a personas poco activas. Con este programa se busca impulsar la práctica de actividad física en personas inactivas, con el objetivo de mejorar su salud y su calidad de vida.
Este programa, liderado y coordinado por Donostia Kirola, se desarrolla en colaboración con Osakidetza y ya está implantado ya en todos los centros de salud de la ciudad.
A través de este programa, el personal médico o de enfermería de estos centros prescriben a los pacientes la conveniencia de realizar actividad física (“receta deportiva”) y les derivan hacia el orientador de Donostia Kirola que, además de atender en los polideportivos, realiza también su labor en los propios centros de salud por las mañanas. Posteriormente, se realiza un seguimiento del paciente durante 12 meses para valorar su adherencia a la actividad física prescrita.
El Programa PIZTU, que se puso en marcha en 2017, fue pionero en este ámbito y ha sido el modelo para la implantación de servicios similares en los otros municipios de Euskadi.
Desde el inicio del programa, con la excepción del periodo Covid, el número de personas atendidas y de participantes en las diferentes actividades no ha dejado de crecer. En el curso 2023/24 más de 750 personas fueron derivadas a una primera cita y el total de personas atendidas superó las 3.000. Durante los primeros nueve meses de 2024 estas cifras ya se han superado, lo que demuestra el continuo crecimiento del programa.
El 70% de estas personas consiguen mantener una práctica deportiva regular. De estas personas, el 66% son mujeres y el 75% mayores de 50 años.
Entre las patologías más comunes que presentan están la obesidad (30%), la hipertensión (28%) la diabetes (15%) y la artrosis (12%).
Los resultados de los tests de seguimiento que el orientador realiza a estas personas demuestran los beneficios de este servicio. Así, si antes de acudir a este servicio el 75% de las personas participantes mostraban un met inferior a
Además, el test de fragilidad realizado, muestra que desciende en un 21% el riesgo de sufrir caídas, que, en personas de estas edades son una de las causas que pueden generar lesiones graves.
Extensión a los centros de salud mental de Donostia
En el año 2021 se extendió el programa Piztu también a los diferentes centros de salud mental existentes en la ciudad, tras el acuerdo con la Red de Salud Mental Extrahospitalaria de Gipuzkoa.
Son varias las investigaciones que analizan los efectos de la actividad física en los pacientes con enfermedad mental, demostrando que el ejercicio físico puede tener efectos positivos sobre gran cantidad de variables de salud y condición física, Hay que tener en cuenta que comúnmente las personas con trastornos mentales muestran niveles más bajos en las variables de la condición física relacionadas con la salud y la composición corporal. Los altos niveles de sedentarismo unido al consumo de cierto medicamentos por parte de estas poblaciones provoca altas tasas de sobrepeso y obesidad encontrando también un gran número de sujetos con síndrome metabólico, aumentando así su tasa de mortalidad y recortando su esperanza de vida.
Grupos de salud
En el marco de este programa, también se han creado los denominados “grupos de salud”, formados por personas con patologías concretas que realizan una actividad física regular y controlada, lo que repercute muy positivamente en la evolución de sus patologías.
Anualmente más de 400 personas participan en alguno de estos grupos
Donostia Kirola destina anualmente un presupuesto de alrededor de 100.000€ para financiar este programa. A pesar de ser una aportación económica considerable, desde Donostia Kirola y Osakidetza se considera un programa estratégico, no en vano, de acuerdo con los últimos estudios, por cada euro invertido en programas de actividad física se ahorran 15€ en gastos sanitarios.
Actualidad
Actualidad