El psiquiatra Javier García Campayo será el ponente de la segunda charla del ciclo Deporte y Salud Mental, organizado dentro del programa Sasoian de Donostia Kirola con la colaboración de Acción Social de Rural Kutxa. La conferencia, titulada “El poder de la mente en el deporte”, se celebrará el próximo jueves 12 de marzo a las 19:00 horas en el Auditorio del Estadio de Anoeta.

La charla se enmarca en el ciclo Deporte y Salud Mental, cuyo objetivo es promover estilos de vida saludables y concienciar sobre la importancia del bienestar emocional a través de la práctica deportiva.

Javier García Campayo es médico psiquiatra en el Hospital Universitario Miguel Servet, perteneciente al Servicio Aragonés de Salud, y catedrático de Psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza. Además, dirige el Máster de Mindfulness de la Universidad de Zaragoza y es una de las principales referencias en España en el ámbito de la salud mental y la atención plena.

Durante su intervención, bajo el título “La salud mental y el deporte”, abordará cómo la actividad física puede convertirse en una herramienta clave para cuidar el bienestar emocional, prevenir trastornos mentales y desarrollar hábitos que favorezcan una vida más equilibrada y saludable.

El Auditorio del Estadio de Anoeta, con capacidad para 120 personas, será el escenario de esta conferencia. La entrada será gratuita hasta completar el aforo, y se recomienda realizar inscripción previa a través de la página web de Donostia Kirola.

Programa Sasoian

El programa Sasoian se consolida como la estrategia de Donostia Kirola, con el apoyo de Acción Social de Rural Kutxa, para la promoción y el desarrollo de la vida saludable en la ciudad. Este programa engloba un conjunto diverso de iniciativas, servicios y acciones orientadas a ofrecer a la ciudadanía donostiarra herramientas para alcanzar un alto nivel de bienestar físico y mental, desde una perspectiva integral y dirigida a todas las edades y colectivos.

El deporte y la actividad física constituyen ejes fundamentales de esta estrategia, junto con la alimentación, la activación y la salud. Todas estas iniciativas se desarrollan en colaboración con una amplia red de entidades referentes en sus respectivos ámbitos.

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