Recomendaciones para un baño seguro

La temporada de baño vigilado comienza el 1 de junio

La temporada de baño de las playas donostiarras comienza el día 1 de junio y finaliza el 30 de septiembre. A lo largo de ese periodo, estarán activos los servicios de Salvamento y Socorrismo.

Las personas que deseen bañarse fuera de la temporada de baño o fuera del horario establecido para los servicios de Salvamento y Socorrismo, lo harán bajo su exclusiva responsabilidad y deberán tener una especial precaución.

Recomendaciones

 Antes de entrar al agua

  • Consulta el estado del mar: observa el oleaje, corrientes y mareas.
  • Evita bañarte solo/a: siempre es más seguro ir acompañado.
  • Conoce la playa:
    • Zurriola > más fuerte oleaje y corrientes.
    • La Concha > más protegida, pero también con cambios de marea.
    • Ondarreta > intermedia, pero puede tener corrientes laterales.
  • Comprueba la marea: con marea alta hay menos espacio de arena y más profundidad rápida.

Localiza riesgos potenciales

  • Las corrientes de retorno (resaca) pueden arrastrarte mar adentro.
  • Olas de rompiente vertical en la orilla: Muy peligrosas al entrar o salir del agua.
  • Cambios de marea: Modifican profundidad y corrientes rápidamente.
  • Fauna marina: Medusas, carabelas portuguesas o microalgas > infórmate antes de bañarte.

Cuándo NO bañarse

  • Si hay mal estado de la mar o dudas sobre la seguridad.
  • Tras consumir alcohol, drogas o comidas copiosas.
  • Con tormenta, viento fuerte o cambios bruscos del tiempo.
  • Si no puedes identificar claramente una zona segura.

 Durante el baño

  • No te alejes de la orilla.
  • No te zambullas de cabeza: hay riesgo alto de lesiones, comprueba siempre la profundidad.
  • Mantente lejos de rocas y espigones
  • Extrema la precaución en la entrada y salida del agua.

Si hay corrientes y te arrastran mar adentro

  • Mantén la calma, no nades contra la corriente (te agotará) y déjate llevar hasta una zona más tranquila.
  • Nada en paralelo o busca zonas con olas para volver, usa las olas a tu favor para regresar a la orilla.
  • Si es necesario: Flota boca arriba y pide ayuda levantando los brazos.

Medidas de autoprotección

  • No nades largas distancias solo/a.
  • Si nadas más allá de la zona habitual: Hazte visible (gorro llamativo o boya) e informa a alguien si vas a bañarte en condiciones menos seguras.

Recomendaciones generales >

Avisos especiales sobre la Zurriola >

Información a tiempo real >

Publicado el 26/05/2026