Harpidedunaren ordua

 

Aerobica, stepa, bizkorketa... Larunbatero 16 urtetik gorakoentzako kirol jarduera desberdina antolatuko da, jolas izaerako kirol jarduerak eginez eta ezagutuz ordu atsegin bat pasatzeko helburu bakarrarekin. 

2024/2025 DENBORALDIA

  • Iraupena: 2024ko urriaren 5etik 2025eko ekainaren 14ra arte.
  • Ordutegia: 10:00 - 11:00 + 11:00 - 12:00 (Etxadi kiroldegian: 11:00 - 12:00 + 12:00 - 13:00)

 Gogoan izan:

  • Jardueretan parte hartzeko beharrezkoa izango da aldez aurretik izena ematea.
  • izen-emateak saioko egunaren aurreko asteazkenetik aurrera egin daitezke (9:00etatik aurrera)
  • Larunbatero pertsona bakoitzeko izen-emate bakarra onartuko da.

 

  Izen-emateak

 

AZAROKO PROGRAMAZIOA

KIROLDEGIA Ordutegia Azaroak 2 Azaroak 9 Azaroak 16 Azaroak 23 Azaroak 30
ALTZA 10:00etatik 11:00etara Ziklo Indoor - Birtuala - GAP - EUSKARAZ - Latinzumba - EUSKARAZ
ALTZA 11:00etatik 12:00etara Ziklo Indoor - Birtuala - Circuit Training - Total Body
BENTABERRI 10:00etatik 11:00etara - - - Mantentze-gimnasia - EUSKARAZ -
BENTABERRI 11:00etatik 12:00etara - ZumbatON (13:00-14:00) - Total Body -
BIDEBIETA 10:00etatik 11:00etara Latinzumba Latinzumba - Latinzumba -
BIDEBIETA 11:00etatik 12:00etara GAP GAP - Pilates -
EGIA 10:00etatik 11:00etara - Circuit Training - GAP -
EGIA 11:00etatik 12:00etara - Pilates - Circuit Training - EUSKARAZ -
ETXADI 11:00etatik 12:00etara Pilates - EUSKARAZ - Mantentze-gimnasia - EUSKARAZ - Stretching
ETXADI 12:00etatik 13:00etara Circuit Training - Pilates - GAP - EUSKARAZ
INTXAURRONDO 10:00etatik 11:00etara - - Yoga - Circuit Training
INTXAURRONDO 11:00etatik 12:00etara - - Pilates - Ziklo indoor - EUSKARAZ
C. BALDA 10:00etatik 11:00etara - - - - Pilates
C. BALDA 11:00etatik 12:00etara - - - - Yoga
BELODROMOA 10:00etatik 11:00etara - - Cross Training - -
BELODROMOA 11:00etatik 12:00etara - - TRX - EUSKARAZ   -

 

Kirol Txartela

Interesa dakizuke...